Sağlık

İğne Oyası Modelleri


Kadın sağlığı, çocuk sağlığı ve bilinmesi gereken önemli sağlık konuları için bu kategorimizi takip edebilirsiniz.






5 ay önce

Bilindiği üzere, günlük beslenme düzeninde bol bol meyve tüketmek, sağlıklı yaşam için gereklidir. Bütün meyveler insan sağlığı için faydalıdır ancak elma günlük yaşamda en çok tüketilen ve çeşitli hastalıklara karşı vücudu koruyan en sağlıklı meyvelerdendir. Kırmızı elma ve yeşil elma gibi türlerin insan sağlığı için ayrı ayrı faydaları bulunmaktadır. İşte Elmanın Faydaları - Elma, besin değerleri açısından oldukça zengindir. Yemekere ve tatlılara lezzet...

6 ay önce

Sebzeler arasında zirvede bulunan bir besin takviyesidir pancar. Kırmızı renkli,toprak altında yetişen bir sebzedir. Birden çok faydası olan bu sebzenin doğru bir şekilde kullanılması gerekir. Renginin gitmesi istenmiyor ise uzun süreli pişirmek yerine yaklaşık 4 dakika pişirmek yeterlidir. Pancarın pişirilmiş hali ile değil çiğ hali ile tüketilmesi önerilir. Salata olarak, meze olarak ve pişirilmiş hafif aparatif yemek halinde tüketilebilir. Barındırdığı...

7 ay önce

Uzunluğu iki metreye kadar varabilen rezene, doğal ortamlarda kolaylıkla bulunabilen faydalı bir bitkidir. Rezene içinde B ve C vitaminleri, magnezyum, potasyum, kalsiyum gibi sağlığa faydaları olan bir çok  vitamin ve mineral barındırır. Sağlığa faydası olduğu gibi zayıflamaya da yardımcı etkileri vardır. Rezene tohumları iştahı bastırır. Yapay ve kimyasal iştah kapatıcılar yerine doğal iştah kesici olan rezeneyi kullanabilirsiniz. Metabolizmayı hızlandırarak yiyeceklerin içindeki kalorilerin...

7 ay önce

İsveç Diyeti hızlı kilo vermek isteyenler için oldukça ideal bir diyet listesidir. Kendine has kuralları olan bu diyet listesiyle 13 gün süren bir programı spor eşliğinde yürütmek ve üç ay arayla tekrarlamak gerekmektedir. Her gün farklı bir menü uygulanan İsveç diyeti ile verilen kilolar iki yıl boyunca da geri alınmıyor. Bu diyet yapılırken kesinlikle çay, kahve veya gazlı içecekler kesinlikle...

8 ay önce

Patlamış mısır, daha çok sinema salonlarında tüketilen bir besindir. Sohbet yada film izleme ortamlarında meze olarak tüketilmektedir. Ancak patlamış mısır yağının bir kere kullanılması ve sağlıklı ortamlarda hazırlanması oldukça önemlidir. Sağlık uzmanları, patlamış mısırın yararları hakkında farklı görüşler savunmaktadırlar; Patlamış mısırın faydaları nelerdir? - Patlamış mısır, içerisinde sinirim sistemi için önemli olan mineral ve besinler içermektedir. Kabızlık gibi sorunların yaşanmaması için sindirim...

8 ay önce

Bu konumuzda Gripten kısa sürede kurtulma yöntemlerini ve ne yapmanız gerektiği anlatılmıştır. Anlatacağımız yöntemi düzenli bir şekilde uygularsanız en kısa zamanda gripten kurtulabilirsiniz. Yapacağınız şeyleri tüm gün boyunca uygulamanızı tavsiye ederiz. Bu yönteme ilk olarak düzenli bir şekilde el yıkamayla başlamalıyız çünkü grip bulaşıcı bir hastalıktır. Gün içinde sık sık elinizi yıkamalısınız. Bir başka dikkat etmeniz gereken şey ise elinizi...

9 ay önce

Meme kanseri erken teşhis edildiğinde korkulacak bir hastalık değildir. Tedavi edilebilen bir hastalıktır. İyileşme oranı erken teşhiste %98'dir. 50 yaş üzerindeki kadınlarda daha fazla görülür. Ancak her yaşta kadında da görülme olasılığı vardır. Meme kanseri kalça kemiklerine, omurgaya, akciğere ve karaciğere yayılabilir. Bu yayılmayı önlemek ve kanserin ölümcül olmasına engel olmak için erken teşhis önemlidir. Erken teşhis için kadınların; -Kendi kendine düzenli...

9 ay önce

Akşam sekizden sonra yenilen yemek obezite yapar mı? Akşam saat sekizden sonra yemek yemek kilo aldırır. Yaygın ve yerleşik bir kanıdır. Akşam vakti sekizden sonra yenilen yiyeceklerin vücutta yakılmadan direk yağa dönüştüğü ve bunun da kilo almaya neden olduğu düşünülür. Aslında uzmanlar yakın zamana kadar bu konuda hemfikirdi. Fakat kısa süre önce yapılan bir araştırma sonucu bu durumun sanıldığı gibi olmadığını...




2/1. sayfadasınız12
Yukarı Çık